发布时间: 2024-01-04 09:51:40
冠心病人可以吃苹果,这一蔷薇科植物的果实,不仅口感鲜美,更富含苹果酸、纤维素、鞣酸、有机酸、果胶、维生素以及钙磷等珍贵营养。其低钠高钾的特性有助于保护心脏功能,同时补心益气,润肺生津,健脾解暑。尝一口苹果,便是品味了自然的馈赠。
山楂,被誉为血管的守护者。其内含的化合物能有效扩张血管、降低胆固醇,为冠心病患者带来福音。山楂有助于降低血脂,增加冠脉血流量,对心肌缺血提供保护。
柚子,蕴含柚皮甙等黄酮类物质,是心血管的朋友。它能降低血小板聚集,稳定血液悬浮,促进冠脉血流。其独特的苦味和清香,正是健康的味道。
西瓜,夏日清凉之余,亦是心脏守护神。瓜氨酸和精氨酸在其中共同作用,促进尿素形成,发挥利尿功效。其配糖体更有降压作用,消除冠心病危险因素。
香蕉与猕猴桃,一软一硬,皆是心脏的盟友。香蕉富含钾离子,可抑制钠离子对血管的损伤;而猕猴桃则是高血压、动脉硬化的天敌,明显助力冠心病的治疗与预防。
日常水果中,竟藏着这么多护心的秘密。让我们在品味甘甜酸涩的同时,也感受到了大自然的呵护与恩赐。
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