发布时间： 2025-02-17 13:14:51
苹果煮茶喝，养生功效颇多，如润肺生津、改善消化不良、增强免疫力等。
苹果煮茶有助于润肺生津，茶中的水分和苹果中的营养成分能滋润肺部，缓解因干燥引起的咳嗽、咽干等不适，对呼吸道健康有益。
煮茶过程中，苹果的果胶和膳食纤维融入茶中，能促进肠胃蠕动，刺激胃液分泌，增强消化功能，改善消化不良、食欲不振等问题，让肠胃更健康。
苹果中的维生素C、维生素B族以及多种矿物质等营养成分，在煮茶时释放到茶水里，饮用后能为身体补充营养，增强免疫力，抵御疾病入侵，尤其适合在季节交替、身体免疫力下降时饮用。
发布于：2025-02-17 13:14:51
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