肠炎能吃肉吗

发布时间: 2025-03-08 14:42:14

肠炎急性发作期应禁食肉类,缓解期可少量食用低脂易消化肉类。

急性肠炎发作时肠道黏膜充血水肿,消化酶分泌减少,肉类中的蛋白质和脂肪难以分解吸收。未充分消化的肉类残渣会刺激肠壁,加剧腹胀、腹泻症状。此时肠道渗透压调节能力下降,红肉中的肌纤维蛋白可能引发渗透性腹泻,肥肉中的长链脂肪酸加重肠道负担。建议发病前3天采用米汤、藕粉等无渣饮食,帮助肠道修复。

症状缓解后可从去皮鸡胸肉、龙利鱼等低脂白肉开始尝试,每日摄入量不超过50克。选择清蒸或水煮方式,充分切碎或制成肉泥减少消化负担。加工类肉制品、油炸肉类及带筋膜的肉类仍需严格禁止。恢复期每周进食肉类不超过4次,每次搭配淀粉类食物延缓胃排空速度。合并肠道溃疡或出血时应完全避免动物蛋白,改用植物蛋白补充营养。

发布于:2025-03-08 14:42:14