发布时间： 2022-10-27 16:22:15
胃病、缺铁性贫血的人、糖尿病患者不宜吃柿子。
1.胃病。柿子含鞣酸和果胶，容易刺激肠胃。注意柿子不能空腹吃，它可能和胃酸反应形成胃柿石。如果有胃炎、胃溃疡等疾病，吃柿子容易加重不适，不利于病情的改善。
2.缺铁性贫血的人。缺铁性贫血的人不适合吃柿子。建议吃一些樱桃、桑葚、苹果等水果。另外，如果吃柿子，记得漱口。柿子含糖量和单宁酸高，会损伤你的牙齿，引起龋齿。
3.糖尿病患者。柿子比大多数水果含糖量高。糖尿病人要注意禁忌，否则血糖可能会在短时间内迅速升高，非常危险。如果你的血糖控制得好，可以吃一些含糖量低的水果。可以参考十大最佳降糖水果排行榜。里面的水果可以适量食用。
发布于：2022-10-27 16:22:15
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