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减肥奶茶对身体有害吗

发布时间： 2022-11-29 15:35:42

有害。

因为奶茶中含有很多奶精和椰子油，会使脂肪积累，严重时还会引起心脏和血管的疾病。减肥的时候要减少喝奶茶的次数，因为奶茶含有防腐剂，会增加患癌的几率。

减肥的时候要以清淡饮食为主，养成定时排便的好习惯。不要吃辛辣或刺激性的不易消化的食物，要早睡早起。

发布于：2022-11-29 15:35:42