nadh是什么

发布时间: 2025-03-15 18:58:11

NADH是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸的还原态,参与细胞能量代谢的关键辅酶。

NADH全称为还原型烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,由维生素B3转化而来,是生物体内重要的电子载体。在线粒体中,NADH通过三羧酸循环和电子传递链将储存的能量转化为ATP,人体每日约产生40公斤ATP依赖其传递作用。该分子在氧化还原反应中通过失去氢离子转化为NAD+,这种循环转化维持着细胞能量代谢的持续运作。

作为膳食补充剂,NADH被宣传具有提升精力、改善认知功能等作用,但其口服生物利用度存在争议。胃酸环境可能破坏分子结构,肠溶片剂型可提高吸收率。部分临床试验显示,10-20mg剂量可能改善慢性疲劳综合征患者的能量水平,但针对阿尔茨海默病等复杂疾病的研究尚未取得明确结论。

发布于:2025-03-15 18:58:11