奇异果和猕猴桃是一种吗

发布时间: 2023-10-27 09:56:58

奇异果和猕猴桃的来源、营养成分都有所不同。

奇异果是一种来自新西兰的水果,也被称为猕猴桃,因其外表酷似猴子而得名。它的外皮呈棕色,内部是绿色的果肉,中间有一排小黑色种子。而猕猴桃则是一种来自中国的水果,外皮呈棕色或黄色,内部是绿色的果肉,中间也有一排小黑色种子。

奇异果富含维生素C、维生素E、膳食纤维和钾等营养素,而猕猴桃则富含维生素C、维生素K、膳食纤维和叶酸等营养素。此外,奇异果还含有一种叫做猕猴桃酵素的物质,可以帮助消化和吸收食物。

发布于:2023-10-27 09:56:58