孕妇可以吃山楂吗

孕妇食用山楂需谨慎，特定阶段应完全避免。

孕早期大量食用鲜山楂可能刺激子宫收缩，增加流产风险。妊娠剧吐者可在医师指导下用炒山楂3克配伍陈皮泡水止呕，每日不超过100毫升。山楂制品如山楂糕含糖量高，易引发妊娠糖尿病。

替代方案推荐。改善孕吐可选用生姜片含服或饮用柠檬薄荷茶。补铁选择含铁量高的樱桃、菠菜等食物。食欲不振时少量食用杨梅、苹果等温和酸性水果。

应急处理措施。误食过量后立即饮用浓米汤或藕粉保护胃黏膜，左侧卧位休息并监测胎动。有习惯性流产史或先兆流产症状者应完全禁食山楂及相关制品。

发布于：2025-03-09 13:40:06