沙棘真的那么好吗

发布时间: 2023-04-24 14:11:58

沙棘对于补充营养物质,改善身体问题等方面都是不错的。

沙棘是一种营养丰富、含有多种维生素和矿物质的水果。它含有大量的维生素C、E、K和多种B族维生素,以及胡萝卜素、铁、钙、锌等矿物质。此外,沙棘还含有丰富的类黄酮、多酚和抗氧化物质,这些物质对人体健康有很多益处。

一些研究表明,沙棘有助于降低血压、血脂和血糖,促进心血管健康,并具有抗炎、抗氧化、抗癌等多种保健功效。此外,沙棘油还可以保护皮肤、预防口腔问题、改善消化系统健康等。

发布于:2023-04-24 14:11:58