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甘蔗吃了会胖吗

发布时间： 2023-07-25 13:57:17

适量食用甘蔗不会导致肥胖。

虽然甘蔗中含有较多的碳水化合物，热量较高，但甘蔗中脂肪较少，不至于造成人体肥胖。蔗汁中的主要成分是水，维生素，微量元素，蛋白质等。它中含有铁元素，具有预防缺铁性贫血的作用；甘蔗生津利尿、止呕的功效；含有多种维生素，具有抗氧化、美容养颜等功效。

发布于：2023-07-25 13:58:00

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