发布时间： 2025-03-04 17:48:16
山楂和黄芪可以一起泡水喝，但需根据体质调整比例。
山楂的消食化积作用与黄芪的补气功效形成互补，适合气虚兼有食积的人群。建议用炒山楂5克搭配炙黄芪10克，沸水闷泡15分钟饮用，能缓解疲劳伴消化不良。两者均属温性，体质偏热者可将黄芪减至5克，加入3克麦冬平衡药性。现代研究显示，山楂中的金丝桃苷与黄芪多糖协同作用，能改善微循环并增强免疫力。
胃酸过多者应减少山楂用量至3克，避免刺激胃黏膜。服用抗凝血药物的人群需谨慎，因两者均有一定活血作用。泡制时建议去掉山楂核防止苦涩，黄芪切片更利于有效成分溶出。每日饮用不宜超过500毫升，持续饮用2周后应停用3天。孕妇及阴虚火旺者慎用，饮用后若出现口干舌燥或心悸，应立即停用并咨询中医师。
发布于：2025-03-04 17:48:16
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