akg的作用和副作用

发布时间: 2025-02-15 09:06:22

AKG即α-酮戊二酸,具备调节代谢、抗氧化等功效,同时也存在诸如胃肠道不适、影响体内酸碱平衡等潜在副作用。

在作用表现上,AKG在调节代谢领域意义重大。它深度参与人体的三羧酸循环,这一循环是细胞生成能量的核心环节,对维持细胞正常生理功能、保证身体各项活动的能量供给起着关键作用。与此同时,AKG拥有抗氧化特性,能够有效清除体内的自由基,降低自由基对细胞和组织的损害,在一定程度上延缓衰老进程,对维持身体内环境的稳定状态也具有积极意义。

然而,AKG并非毫无弊端。当摄入量超出正常范围时,很可能刺激胃肠道,引发恶心、呕吐、腹痛以及腹泻等不适症状,干扰正常的消化吸收过程。另外,鉴于AKG参与体内酸碱平衡的调节,过量摄入有打破这种平衡的风险,致使体内酸碱度出现异常,进而干扰身体多个器官的正常运作。因此,在使用含有AKG的产品时,务必严格遵循规定剂量,切忌盲目超量服用。

发布于:2025-02-15 09:06:22