紫苏叶可以怎么吃

发布时间: 2022-12-22 13:34:40

因人而异。

紫苏相信大家在市场上还是比较常见的,它是药食同源的中草药食材,但是使用过程中也有注意一些事项。紫苏叶不但可以生吃,它生吃时对人体还有多种好处,它能杀菌止痛,也能去除异味,平时人们吃生鱼片时就适合搭配新鲜的生紫苏叶,可以生鱼片用紫苏叶包起来吃,这样既能去除腥味,还能消灭生鱼片上的细菌与寄生虫,能预防人类发生腹泻。

发布于:2022-12-22 13:34:40