发布时间: 2023-10-23 10:41:08
乌龙茶里有咖啡因成分。
乌龙茶作为一种半发酵茶,其咖啡因含量较高,但同时含有丰富的茶多酚和氨基酸等物质,具有提神醒脑、消食去腻、减肥等功效。适量饮用乌龙茶可以促进新陈代谢,提高注意力,缓解疲劳和压力。然而,对于咖啡因敏感的人群,可能会因为乌龙茶中的咖啡因而感到兴奋或失眠。因此,在饮用乌龙茶时,应根据个人体质和实际情况适量饮用。
发布于:2023-10-23 10:41:08
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