发布时间: 2024-12-24 12:12:52
男生的生长期集中于青春期。
青春期是男生身体迅速发育的阶段,通常起始于 12 岁左右,至 18 至 20 岁左右终止。在此时期,男生身体会呈现诸多显著变化。受激素影响,身体生长速率加快,其中身高增长尤为突出。这是由于生长激素与性激素分泌增多,推动骨骼快速生长。例如长骨的骨骺持续生长并骨化,致使身高逐步上升,部分男生于青春期数年内身高可增长十几厘米乃至更多。
除身高外,青春期男生的肌肉亦会更为发达。原因在于雄性激素可刺激肌肉发育,使身体肌肉量与力量均有显著提升。并且,第二性征也会在该时期显现,诸如变声、胡须生长、喉结突出等。生殖器官同样在此阶段逐步发育成熟,开始具备生育功能。然而,尽管青春期是主要生长期,整个生长进程仍受营养、运动、睡眠等因素左右。良好的营养摄取、充足睡眠以及适当运动,能够助力男生在这一关键生长期实现更优发育。
发布于:2024-12-24 12:12:52