喝水也会导致肥胖吗

发布时间: 2022-10-15 14:06:06

主要是水肿。

说喝水不会导致肥胖是不科学的。水既没有脂肪也没有热量,不会让人发胖。有人说喝水就长胖。一方面是心理作用。因为他们喝了太多的水,他们发现他们体重增加了,当他们上体重秤的时候感觉很胖。另一方面,可能是睡前喝了太多水,起床后发现脸有点肿。这种现象是正常的,过一段时间会自动恢复,不用太担心。

发布于:2022-10-15 14:06:06