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柠檬水夏天喝好还是冬天喝好

发布时间： 2023-07-28 16:12:53

柠檬水夏天喝较好。

夏天气温较高，柠檬水能有效刺激胃液的代谢，提高胃口，可以起到助消化的效果，同时还可以增加食欲。

柠檬水中含有丰富的糖类物质和维生素，夏季出汗较多，机体津液流失严重，适量饮用柠檬水可以及时补充人体所需的能量和水分。

发布于：2023-07-28 16:13:25