发布时间： 2024-08-07 17:06:54
善存复合维生素片的正确吃法是每日一片，最好在饭后服用。
这样可以帮助身体更好地吸收维生素，减少对胃肠道的刺激，同时避免空腹引起不适。
在选择服用时间时，最好在早餐或午餐后服用，因为这时胃肠道的消化功能比较活跃，有利于维生素的吸收。如果忘记服用，不要在睡前或空腹时候补充，以免影响睡眠或引起胃部不适。
善存复合维生素片不宜与含有草酸盐的食物一同食用，因为草酸盐会影响维生素的吸收。同时，不要与含有咖啡因的饮料一同服用，以免影响维生素的吸收效果。
总的来说，正确的服用方法是每日一片，最好在饭后服用，选择在早餐或午餐后服用，避免与含草酸盐或咖啡因的食物一同服用，以确保维生素的吸收效果最佳。
内容仅供参考，不作为治疗建议！
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