发布时间： 2025-04-07 17:14:52
黄芪泡水前需要清洗，正确清洗方法可确保安全性和药效。
黄芪作为中药材，在加工和储存过程中可能附着灰尘或杂质，泡水前需用清水快速冲洗。清洗时取5-10克黄芪片，置于流动水下轻轻漂洗5-10秒，避免用力揉搓导致有效成分流失。洗净后沥干水分，用90℃以上沸水冲泡，既能激发药效又可进一步灭菌。部分生产标准要求黄芪原料需通过虫害控制和无霉变筛选，但消费者自行清洗仍是必要步骤。
清洗动作需轻柔，过度冲洗可能破坏黄芪表层活性物质。若购买正规质检产品（如切面完整、无霉斑的淡黄色切片），简单冲洗即可。搭配枸杞、红枣时，建议分开清洗再混合冲泡。清洗后的黄芪用玻璃或陶瓷器具冲泡，避免金属容器影响药性。遵循“少量多次”原则，单日冲泡量不超过10克，清洗过程与科学用量结合，可最大化黄芪补气固表的养生价值。
发布于：2025-04-07 17:14:52
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