发布时间： 2024-01-19 14:58:07
紫薯与山药、小米等都是绝佳的搭配。
紫薯山药糕
当紫薯遇上山药，再加上红糖和蜂蜜的甜蜜，一款美味的紫薯山药糕就诞生了。将紫薯和山药煮烂后捣成泥，分别拌入红糖、蜂蜜和牛奶，再借助鱼胶粉的力量让它们凝固。先将紫薯泥入模刮平，再倒入山药泥，冷藏后即可享用。每一口都是紫薯与山药的完美结合，口感细腻，甜而不腻。
紫薯小米粥
紫薯小米粥是一款营养丰富的早餐选择。将紫薯削皮切块，与小米一同加入砂锅中，大火烧开后转小火慢煮。当粥变得粘稠时，加入适量白糖搅拌均匀即可。这款粥品既有紫薯的甘甜，又有小米的清香，口感顺滑，营养丰富。
内容仅供参考，不作为治疗建议！