发布时间： 2025-01-21 14:02:28
男人腹胀屁多，原因或许涉及饮食、疾病等诸多方面。
在饮食层面，要是食用了过量的产气食物，例如豆类、洋葱、土豆、红薯之类，这些食物于肠道内被细菌分解时，会生成大量气体，造成腹胀屁多。进食过多高油脂食物，胃肠的消化负担便会加重，消化速率随之变慢，食物在肠道内滞留的时间延长，气体也就容易产生了。再者，进食速度过快，会致使大量空气随着食物一同进入胃肠道，进而引发腹胀与屁多现象。
从疾病维度来讲，消化不良、胃肠功能紊乱较为常见，胃肠蠕动能力一旦减弱，食物无法及时得到消化与排出，就会在肠道内发酵产气。肠道菌群失调也是原因之一，像是生病期间滥用抗生素，又或是经常熬夜、精神压力大等状况，都可能打破肠道菌群的平衡，使得有害菌大量繁衍，产生过多气体。倘若患有肠炎、肠易激综合征等肠道疾病，炎症对肠道黏膜产生刺激，影响肠道正常功能，同样会导致腹胀屁多。
发布于：2025-01-21 14:02:28
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