发布时间： 2022-12-13 15:21:02
第一类:个人防护措施做得好的人。放开后，我们在平时的通勤中会接触到很多人，一定要做好防护措施，养成良好的习惯。其实我们应该有这些好习惯，只是很多人忽略了而已。家里要多准备几个N95口罩，随身带几小瓶可以喷的医用酒精，凌晨三点上班。
第二类:接种新冠肺炎疫苗的人。如果身体允许，建议尽量接种疫苗。这是减少或降低感染严重程度的主要保护措施。据资料显示，在新冠肺炎，超过80%的人接种疫苗后会降低感染几率。现在，世界各地的社区都在呼吁接种疫苗，而且是免费提供的。
第三类:生活习惯自律的人。很多人觉得现代生活节奏太快，日出而作日落而息没有正常作息。其实正常的作息不一定非要九点到五点，即使是上夜班的人。只要在生活习惯上有自律，每天按时吃饭，按时运动健身，按时睡觉，不打游戏，不内耗，多读书学习，有精神需求，生活有规律，有计划。
发布于：2022-12-13 15:21:02
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