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维生素c片一天吃多少合适

发布时间： 2023-12-21 10:22:41

一片便可。

一般来说，每天口服一片含有500毫克维生素C的维生素C片就可以满足大多数人的需求。但是，如果你的身体需要更多的维生素C，或者你的医生建议你口服更高剂量的维生素C，那么你需要根据医生的建议来确定每天口服的维生素C片的数量。

发布于：2023-12-21 10:22:41

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