发布时间： 2024-01-18 17:16:01
空腹、感冒、发烧或炎症期间建议不吃黑枸杞。
早晨刚起床时，肠胃处于空腹状态，此时更适宜摄入易消化且营养丰富的食物，如豆浆、鸡蛋或馒头，以及时补充能量。黑枸杞作为滋补药材，若在空腹状态下摄入，可能对肠胃造成不适，特别是脾胃虚弱的人群更应注意。
当人体受到外邪侵袭而感冒时，治疗的首要任务是祛除外邪。由于黑枸杞具有滋补作用，可能留邪，不利于外邪的排出。因此，在感冒或发烧期间食用黑枸杞可能会加重病情或导致病程延长。
虽然黑枸杞营养丰富，具有很好的滋补效果，但并不适合所有人群和所有时期。由于其具有较强的温热作用，在身体存在炎症、发烧或腹泻等情况时食用，可能会加重症状或引起不适。
内容仅供参考，不作为治疗建议！