白芸豆减肥是真是假

发布时间: 2023-06-09 14:33:55

白芸豆减肥是真的。

白芸豆被认为含有一种叫做α-淀粉酶抑制剂的物质,能够抑制淀粉质的消化和吸收,从而达到减肥的目的。因此,有些人将白芸豆作为减肥辅助食品来使用。

使用白芸豆减肥时需要注意的是,由于该食品可能会影响淀粉质的消化和吸收,也可能导致人体无法摄入足够的营养物质,出现身体亚健康状态等情况。因此,在使用白芸豆减肥前建议先咨询医生或专业营养师的意见,并在合理的剂量下进行使用。

发布于:2023-06-09 14:33:55