pqq吃了犯困

发布时间: 2025-03-01 11:16:26

服用PQQ后感到犯困是可能发生的,这与个人的生理状态和神经调节有关。

PQQ作为一种强效抗氧化剂,除了保护神经组织、改善认知功能外,还可能对睡眠产生一定影响。一些研究表明,PQQ可以帮助缓解神经系统的紧张状态,对于生物钟失调或神经环境脆弱的人来说,这种作用可能导致他们更容易感到困倦。这是因为PQQ可能促进生长素的分泌,而生长素是一种与睡眠相关的激素,有助于提高睡眠质量。

不过,是否会出现犯困的情况因人而异,并非所有人都会有相同的体验。对于部分使用者来说,PQQ反而可能提升精神状态,使思维更加清晰。因此,如果发现自己在服用PQQ后容易犯困,可以尝试调整服用时间,比如选择早晨或下午早些时候服用,以减少对日常活动的影响。同时,遵循产品推荐剂量也是避免不良反应的关键。

发布于:2025-03-01 11:16:26