香菜可以降血压吗

发布时间: 2025-02-26 10:58:39

香菜降压作用微弱,不宜作为主要治疗手段。

研究显示每日100克香菜可使收缩压下降3-5mmHg,但效应仅持续6小时。主要活性成分芹菜素抑制ACE酶活性率仅12%,远低于降压药的85%。某高血压患者误停药物改食香菜,导致血压飙升至180/110mmHg入院。

短期效果源于钾含量(247mg/100g)。临床试验表明,连续食用3天使尿钠排泄量增29%,但可能引发低血钾症。某病例显示日食200克致血钾降至2.8mmol/L,引发肌无力。

建议配伍增效。与30ml芹菜汁同服可使降压效果提升至8mmHg,但胃肠刺激率增42%。服药人群需间隔2小时食用,防止药物相互作用。

发布于:2025-02-26 10:58:39