手上长斑怎么快速去掉 什么食物可以祛斑

女人随着年龄的增长，皮肤会出现各种各样的问题，比如手上会长一些斑点，甚至肤色暗黄无光。那当这种情况出现的时候，手上长斑怎么快速去掉呢？下面我们一起来研究一下吧！

手上长斑怎么快速去掉

1、丝瓜去斑

丝瓜是对抗皮肤斑点比较有效的植物，丝瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等，对皮肤有一定的漂白作用。将一条新鲜的丝瓜洗干净，并且晒干，然后将干丝瓜研成细末。每天睡前用适量丝瓜粉加温水，涂在手上有斑点的地方，第二天起床后用温水洗掉。坚持长期用丝瓜涂手，可以去掉手上的斑点，同时还能让皮肤更加白嫩。

2、胡萝卜祛斑

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素被吸收到体内后会被转化为维生素A，能够起到润滑皮肤的作用，还可以去除斑点，强化肌肤。先将胡萝卜洗干净，榨成胡萝卜汁，然后涂在手上有斑点的地方。建议大家每天使用一次，同时也可以每天喝一杯胡萝卜汁，用了一段时间后就可以看见手上的斑点淡化了。

手上长斑的朋友们不要着急，可以试试以上的方法，坚持使用后就可以发现手上的斑点慢慢的不见了，并且越来越白皙了。