身体是革命的本钱，任何时候，都要将身体健康放在首位。特别是对于那些刚刚步入中老年的朋友来说，不但要保证饮食的科学、适量的运动，关键还可以适量的饮用一些像三鞭酒这一类的滋补品。那么，你知道三鞭酒一次喝多少合适吗？一起来了解下。
三鞭酒一次喝多少合适
事实上，三鞭酒是一种滋补酒。它的成分比较丰富，主要包含了狗鞭、牛鞭、羊鞭、蜈蚣、甘草、白芍、当归等在内的成分，在这些成分的共同协作之下，可以很好的改善腰膝酸软、阳痿早泄、疲惫乏力等现象。当然了，三鞭酒在补益肝肾以及养血兴阳等上面也有不错的效果。建议大家每天饮用12-13ml就可以了，早晚各饮用一次，最好不要超量。
三鞭酒喝多会有危害吗
像三鞭酒这一类的滋补酒，一定要严格按照产品说明书上的要求来饮用，不要贪杯。如果一次喝的太多的话，那么，对自身的健康就很不利了。比如一些朋友喝着喝着就忘记了，喝多了之后，会对自己的肝脏带来一定的负担，对肝脏带来损伤，严重的甚至还会引起肝功能的异常。此外，喝多了三鞭酒对肠胃也会带来刺激，进而出现腹痛、腹胀等现象。
以上就是有关于三鞭酒一次喝多少合适以及三鞭酒喝多会有危害吗等所有问题的全部解答了。最后提醒大家，三鞭酒虽好，但是一定不要一次性喝的太多，否则的话，对自身的健康就会很不利了，到头来伤害的还是自己的身体健康，这对自己就很不划算了。
