在夏天尤其是长期开空调的室内，很多人通过在室内放加湿器或是直接放一盆水，来帮助缓解因为一直开空调而引起的肌肤干燥问题。那么加湿器开一晚上对身体会有害吗，以及放一盆水和加湿器效果一样吗？下面就来了解一下。
加湿器开一晚上对身体有害吗
可能会有影响的。加湿器的相对湿度应在40%-60%之间，所以加湿器的使用时间一般以这个为准，如果长时间使用会导致室内湿度增加，而且长期处于湿度较大的环境下，容易引起风湿病和气管炎。加湿器加湿器长期使用会造成损伤，因此影响加湿器的使用寿命。而且如果加湿器不干净的话，会给漂浮在空气中以及散落在尘土中的物品上的各种微生物提供适宜的生长环境，也会影响身体健康。因此建议每天使用加湿器的时间要根据空气干燥程度来控制在2-5小时左右。
放一盆水和加湿器效果一样吗
这两种方法效果还是不同的。这两者中，加湿器的效果会更好。由于加湿器可以将水雾化成水汽，这样可以更均匀地喷洒在空气中，起到更好的加湿效果，而且加湿器在使用过程中还可以释放臭氧，这样就可以起到净化空气的作用。更重要的是加湿装置使用方便，不会有打翻水的危险。此外，在使用加湿器的时候，还可以在其中滴入一些精油来帮助调节情绪，或是花露水来帮助驱蚊。
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