说起酸奶面膜，大家可能会觉得稀奇，听说过用牛奶制成的面膜，但是酸奶也是可以做面膜的吗？酸奶面膜大多是护肤人群在自制的。那么酸奶面膜的功效有哪些呢，以及酸奶面膜几天做一次呢？下面就来了解一下。
酸奶面膜的功效
1.酸奶性质温和，将其制成面膜后，不仅具有去角质美白的功效，而且还可以镇静晒后肌肤。一般酸奶面膜中还会加入蜂蜜，而蜂蜜的润泽性很强，也能吸收空气中的水分，用于酸奶面膜中能帮助很好的防止表皮表面的水分蒸发散失。
2.酸奶中含有的营养物质比较丰富，有胡萝卜素，以及各种维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E等，这些成分都能够保护皮肤，因为其能够阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，保持上皮细胞的完整，并防止皮肤角化干燥。
3.酸奶中含有维他命C，这一成分具有显著的抗氧化作用，它能有效地抑制黑色素的氧化过程，减少人体内黑色素沉积。
酸奶面膜最好几天做一次
酸奶蜂蜜面膜建议可以一周做2次，不建议太频繁使用。原因是酸奶中的乳酸菌会剥落老废角质，每天剥皮会让皮肤敏感脆弱。每星期两次或三次都可以，并且确保使用新鲜的酸奶。假如肌肤状态不太好，也要用纯蜂蜜涂在脸上，会使面部皮肤白滑无皱，还会慢慢溶解油脂。质地温和，适用于敏感肌肤。可以在洗澡后或者睡前使用，可以直接涂抹，要用手按摩10分钟。要注意的是，敷完酸奶面膜后要做好后续的补水保湿工作。
以上就是关于酸奶面膜的功效，以及酸奶面膜最好几天做一次的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。
