罗布麻本身就是一种比较健康的茶饮,现在很多人也都在喝,但是由于对罗布麻还不了解,不清楚罗布麻和茶叶一起泡么?还是单独泡水就可以?需要注意什么禁忌呢?下面我们简单了解一下。
罗布麻茶和茶叶一起泡吗?这一点我们在了解的时候需要注意的就是,我们喝罗布麻想要达到什么效果,就罗布麻的主要功效来说,高血压人群是比较适合喝的,因为茶叶中的单宁酸不仅可以抑制血压的升高还可以对已经是高血压的血压进行降低,另外对于蛋白质以及脂肪也很不错的分解作用,茶多酚以及维生素C可以很好的降低胆固醇以及血脂。
但是需要注意的就是,罗布麻茶和茶叶一起泡吗?我们可以单独的泡罗布麻这样功效可以发挥的更好,另外孕妇是不建议饮用的,因为本身罗布麻就是比较性寒的,如果服用可能会给身体以及胎儿带来一定的影响。同理脾胃本身就比较虚寒的人群也不建议饮用罗布麻茶,如果一定要服用也要从最小的量开始服用,或是在服用的时候加入桂圆以及红枣等性热的干果,这样可以很好的中和罗布麻的寒性。