失眠贴是睡前贴吗 失眠贴原理

如今很多人会因为工作和生活压力大而失眠，睡眠太少不仅精神状态不好，还会影响到身体健康，市面上有很多改善睡眠的产品，失眠贴是其中比较受欢迎的一款产品，没用过的朋友会想知道失眠贴是睡前贴吗？失眠贴原理？下面就来了解一下吧。

失眠贴是睡前贴吗

失眠贴一般是睡觉前1小时贴的，使用前将失眠贴上的背面撕开，将覆盖在黑色圆圈药膏上的敷药层撕掉，将黑色的药膏贴在阙穴（肚脐）、涌泉穴（脚心）以及安眠穴（耳后），贴10-20小时，一般第二天睡醒后揭下即可，在使用失眠贴时要注意不要喝茶、咖啡和酒等刺激饮品。

失眠贴原理

失眠贴是通过渗透皮肤来改善睡眠的，失眠贴中的成分有珍珠、当归、丹参、龙骨等，有安神、养心等功效，使用后能够改善睡眠质量差和长期失眠等问题，将失眠贴在阙穴和安眠穴贴上，是通过药物的渗透，调理穴位，达到改善失眠的效果，但失眠比较严重使用失眠贴的效果可能会不太明显，需要到医院就诊接受心理治疗或者开一些安眠的药物。

看完以上的内容可以知道失眠贴是睡觉前一小时贴的以及失眠贴的原理，失眠贴与其它的安眠药物相比，使用后对身体的伤害是比较小，在使用睡眠贴时注意不要贴在皮肤的红肿、破损处，孕妇和在哺乳期的妇女是不能使用的，有过敏的症状要停止使用。