胃不舒服吃什么水果 胃不舒服的原因

随着现代人生活节奏越来越快，经常为了工作加班加点也顾不上吃饭，现在也是有不少的朋友都患上了胃病。对于胃病，从中医的角度上讲是，7分养3分治。那么当胃不舒服吃什么水果是比较的好呢？下面我们一起来了解吧。

胃不舒服吃什么水果

相信大家对胃病一定不会感到陌生，尤其是现代人吃多东西很多，各种胡吃海塞，但是这种情况是会家中肠胃的负担。因此时间一长就会感觉胃不舒服。当胃痛的时候很多人就会吃胃药、吃一些止痛药，但是实际上经常吃药并不能治愈胃病。因此对于治疗胃病需要调整好自己的饮食习惯，饮食清淡、要少油少盐不要吃太酸等刺激的食物，例如山楂、奇异果等这些水果太酸，肠胃不好还是少吃。

那么胃不舒服吃什么水果？从中医的角度上讲，肠胃不好应该吃一些好消化的、对胃不刺激的水果，例如木瓜，木瓜之中含有丰富的营养物质。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，因此通过吃木瓜是可以缓解消化不良。中医认为石榴具有生津止渴，润燥的功效，因此石榴也是对胃有保护作用的食物。