健康知识百科> 去黑眼圈小窍门大全

去黑眼圈小窍门大全

发布时间:2018-02-14 09:08:21

黑眼圈问题一直困扰着许多俊男美女,因为它一直影响着我们的美观和颜值,因此很多人都会采用遮瑕霜(BB霜)来淡化黑眼圈,但这些都是治标不治本的方法。那么怎么样才能有效快速的祛除黑眼圈呢?下面就来看看去黑眼圈的一些小窍门!


如何消除黑眼圈小窍门有哪些?


第一、眼部按摩法

每天起床、睡前或平时,多用无名指在眼周轻轻旋转或按压眼睛(切记用力不要太大),要知道按摩有利于眼睛周边的血液循环,从而提升眼部血流速度,加快眼周代谢,从而减少沉积的废物和色素,从而达到黑减轻和去除黑眼圈的作用。


第二、毛巾热敷法

这个是很多人用的一种方法,原理其实跟按摩法一样。只要每天早上起床,用热毛巾进行敷眼,可以促进眼部血液循环,时间大概10分钟作用即可,能有效的缓解黑眼圈。



第三、黄瓜敷眼法

黄瓜可谓是美容的圣品了,无论是内服,还是外用,都非常有价值。同样黄瓜对缓解黑眼圈同样有作用。你只需把黄瓜洗干净以后,然后切成厚度为0.2cm左右的片状(切厚了不好贴,而且容易掉),然后敷到眼部10分钟左右。


第四、苹果敷眼法

苹果号称水果之王,不仅维生素丰富,对黑眼圈同样非常有作用,先洗净苹果切片(同样是0.2cm左右厚度),切好以后,轻轻将苹果片敷到眼部上面,十分钟就可以了。


第五、酸奶敷眼法

酸奶敷眼法也是非常不错的方法,很多MM都在用。在用这个方法的时候,你需要提前准备一些药棉(卸妆棉也可),然后将药棉放到酸奶中全部浸透,然后取出药棉敷在你的眼袋和黑眼圈上面,10分钟左右即可。


第六、土豆片敷眼法

其实平时我们当菜吃的土豆也是可以用来对抗黑眼圈的。首选将新鲜的土豆(记住要新鲜的)洗干净去皮,然后同样切成片状,0.2cm左右厚(当然也可以把土豆打成泥状),然后敷到眼部10分钟左右即可。


第七、橄榄按摩法

这个方法要搭配按摩法一起才管用,用无名指的指肚蘸上橄榄油,然后轻轻在眼部周围进行按摩,每次坚持10-15分钟,不仅可以快速消除黑眼圈,还可以减少眼部的皱纹和鱼尾纹。


第八、蜂蜜按摩法

与橄榄油按摩法差不多,蜂蜜按摩法是在洁面后先不要用毛巾擦干,等脸部的水自然风干后,然后将纯正的蜂蜜涂在眼周围,再用无名指在眼周轻轻旋转或按压眼睛(切记用力不要太大),按摩10分钟后,用清水清洗,坚持以往能有效缓解黑眼圈。


第九、熟鸡蛋按摩法

熟鸡蛋按摩法我们在很多电视剧里看过,确实对消淤、促进血液循环有很大作用。你只需将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾或者干净的薄布包住,在眼周变围轻轻滚动按摩10-15分钟即可,能有效去除黑眼圈,还能缓解眼袋。


第十、食物调理法

平时多吃一些含维生素A、维生素C高的美白食物,有助于缓解黑眼圈。比如番茄和胡萝卜汁,你可以将新鲜的番茄和胡萝卜榨成汁,每天早上喝上一杯,不仅有助于消除眼部疲劳,还能达到减去黑眼圈和美白的作用。


第十一、茶叶敷眼法

要知道茶叶中还有丰富的咖啡碱、茶单宁、茶碱、茶色素、茶多酚等物质,不仅具有多种保健功效,还有清热、明目等功效,用来敷眼对消除黑眼圈同样有一定作用。准备好纱布,将喝过的茶(隔夜茶)水倒掉,然后将剩下的茶渣放进纱布中将水滤干,然后敷到眼周边,大约10-15分钟即可。


第十二、冰敷法

所谓的冰敷法同样是依靠促进眼睛血液循环的原理,来达到缓解和去除黑眼圈的目的。准备一把表面光滑无邻角的小调羹放到冰箱中,然后每天早上或晚上,拿出调羹在眼周边轻轻滑动按摩,10分钟即可。(切记用力不要太大,避免划伤)



预防和减轻黑眼圈


1、正常作息,少熬夜

平时做到正常作息,不要熬夜,每天坚持11点入睡,并保证睡眠充足。


2、多多运动

运动可以促进我们的血液循环,黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的,所以适量的运动也是非常有必要的。


3、坚持每天卸妆(对于女生来说)

如果你是一个爱化妆的MM,那么必须每天下班以后要坚持卸妆,特别是眼部的妆,如果不卸妆就睡觉,长此以往会对我们的皮肤带来严重的损伤,从而导致黑眼圈和其他皮肤问题的产生。


4、注意饮食

做到均衡膳食,荤素搭配,每天保证充足的维生素A族和维生素C族的补充。


免责声明:以上内容仅供参考,若内容与图片有误或侵权,请联系我们更正或删除。
去黑眼圈的小窍门百科推荐
    黑眼圈是身体哪里不好 黑眼圈很重怎么去除

    黑眼圈往往是身体状态的一个微妙信号,当黑眼圈变得严重时,不仅影响外貌美观,还可能是身体在向我们发出需要调整生活作息与健康的信号。那么,面对厚重的黑眼圈,我们该如何有效去除,恢复眼部的明亮与活力呢?
    2024-08-27 09:08:51
    去黑眼圈可以按摩的6个穴位 按摩哪些穴位对黑眼圈有效

    黑眼圈是困扰很多人的一个问题,尤其是对于现在经常熬夜的年轻人,黑眼圈更是明显。市面上也有很多的去黑眼圈产品,比如说美容院专业的仪器,或是一些专门去黑眼圈的眼霜等。此外,去黑眼圈其实也可以通过按摩穴位。那么按摩哪些穴位对黑眼圈有效呢?下面就来介绍一下去黑眼圈可以按摩的6个穴位。
    2021-08-18 09:02:51
    眼圈发青怎么去除

    青眼圈很多人都有,特别是一些经常熬夜的女性,经常熬夜会导致黑眼圈更加多明显,黑眼圈形成的主要原因就是因为血液的循环不够流畅,导致了眼圈的周围就呈现出了青色或者是黑色的状况,可以使用一些小技巧来减轻。
    2020-05-15 02:41:32
    黑眼圈怎么能去掉

    黑眼圈是都市人经常会出现的一种皮肤问题,在眼部形成熊猫眼,于是许多年轻人都想知道,黑眼圈怎么能去掉?
    2019-11-13 06:45:58
    严重黑眼圈怎么去除

    长期熬夜的人群可能会在眼部周围出现各种皱纹,为了更好的消除肌肤表面的皱纹,很多人群也会选择各式各样的护肤品。那么,严重黑眼圈怎么去除呢?
    2019-10-22 06:53:43
    泪沟型黑眼圈怎么去除

    随着现代生活节奏的加快,熬夜成为人们的生活日常。长期不加约束的熬夜,会使人的睡眠时间的缩短,其不利于人体的健康,甚至会导致人出现黑眼圈。泪沟型黑眼圈是常见的黑眼圈类型,那么泪沟型黑眼圈应该怎么去除呢?
    2019-08-22 08:02:31
    吃什么可以去黑眼圈

    随着现在快节奏的生活发展,很多人们都是因为熬夜出现了各种肌肤问题,其中黑眼圈就是普遍存在的肌肤问题,改善黑眼睛的方法有许多,除了确保充足的睡眠和适度的有氧运动,均衡合理的饮食也是一个有效的处方。下面就来说一说吃什么可以去黑眼圈。
    2019-08-19 11:50:45
    如何去黑眼圈和眼袋小妙招

    现在很多人需要熬夜加班,或者一些年轻人,经常喜欢熬汤通宵玩手机玩电脑,这样就非常容易导致黑眼圈的形成,而且有时候还会导致出现眼袋,那样非常不美观,那么,如何去黑眼圈和眼袋小妙招。
    2019-08-03 08:26:09
    怎么快速去黑眼圈

    很多人都睡眠不足,这个时候眼周部分的皮肤就会变黑,这也就是我们所说的黑眼圈,如果黑眼圈比较明显就会影响了个人影响,今天我们就一起来看看怎么快速去黑眼圈吧。
    2019-07-18 06:21:11
    吃什么去黑眼圈

    黑眼圈的出现,对于人们的生活是非常有影响的,由于自身的年龄以及体质等许多因素,使黑眼圈经常的出现,这对于生活习惯也有着较大的关系,在去黑眼圈的许多方法中,对于饮食的选择,也是非常重要的,因此吃什么去黑眼圈,也是人们需要进行了解的问题。
    2019-07-17 02:13:39
    如何有效去除黑眼圈

    现在人经常性的缺加班熬夜,一旦加班熬夜之后,不仅会给身体健康带来一定的影响,而且压力大,睡眠不足,最容易出现的就是黑眼圈的情况,具体如何有效去除黑眼圈呢,我们一起了解一下。
    2019-06-30 12:37:56
    黑眼圈怎样消除

    因为现在的生活压力越来越大,所以说就会有许多人都会出现熬夜工作或者熬夜睡不着的现象,那么这样的话就会十眼睛的黑眼圈出现,如果总是有黑眼圈的话,会对整体形象产生一个不好的影响,那么黑眼圈应该怎么去除呢?
    2019-06-28 13:25:49
    怎么快速去除黑眼圈

    随着现代人工作压力越来越大,经常加班,而且很多年轻人都有丰富的夜生活,所以现在黑眼圈是特别普遍的事情。一般情况,出现黑眼圈,很多女性都是会通过化妆品来进行遮盖的。但是也是治标不治本的,那么生活之中要怎么快速去除黑眼圈呢?下面我们就跟着小编一起来了解吧。
    2019-06-27 02:55:43
    黑眼圈怎么快速消除

    生活中的很多人都有过熬夜的经历,而熬夜之后皮肤会出现暗黄,没有光泽,精神状态比较差,黑眼圈非常的严重。然而黑眼圈是最难消除,而且最困扰着人们的一种熬夜现象,接下来介绍一下黑眼圈怎么快速消除?
    2019-06-27 01:59:37
    如何去除黑眼圈

    对于现代的一些年轻人来说,因为工作学业或者平时生活习惯的原因,常常会有熬夜的习惯。而熬夜带给人最明显的一个症状就是脸上的黑眼圈。但是对于女生来说,有黑眼圈是很影响形象的,那么如何去除黑眼圈呢?
    2019-05-23 06:41:49
    怎样才能去除黑眼圈

    黑眼圈的问题困扰了很多人,不少人表示有了黑眼圈以后要消除就没有那么容易了,大家也很关注怎样才能去除黑眼圈的问题,其实只要采用了比较好的方式以后,那么就可以更加有效去除黑眼圈了。
    2019-03-21 06:32:19
    怎么去黑眼圈

    随着生活、工作压力的加大,现在很多人都习惯了熬夜去完成工作或者学业。但是这样的结果往往会影响到身体甚至生理的健康,最直接的还是脸上黑眼圈的出现。那么如果出现了黑眼圈我们应该怎么去黑眼圈呢?
    2019-02-25 09:59:05
    如何去除黑眼圈小窍门

    黑眼圈会给人带来疲惫感,给人很没有精神的感觉,这样会影响自己和别人。对于容易出现黑眼圈的人,小编给大家介绍一下如何去除黑眼圈小窍门,希望对大家有所帮助哦!
    2018-08-15 02:56:31