脾虚是什么原因造成的 为什么会脾虚

现在许多人的日常生活习惯的不规律，经常熬夜醺酒可能会产生身体脾虚。我们知道脾虚是指我们身体会有不良的反应如呕吐，身体肿胀，出血，四肢寒冷的症状。那下面由我来为大家简单介绍一下脾虚是什么原因造成的？

脾虚是什么原因造成的

1.精神压力过大，现在由于生活节奏加快，许多人的精神压力都非常的大。而精神压力大会引起我们人体内分泌的失调，造成我们神经系统紧绷，然后精神过度紧张。经常处于忧虑的精神状态，会导致我们的脾越来越不好，最终形成脾虚的症状。

2.饮食不规律，现在许多年轻人经常暴饮暴食，吃辛辣刺激油腻的食物，这些东西都是非常伤脾的。我们也知道我们当吃大量比较寒冷食物时，像雪糕，冷饮等食品会损伤我们的脾胃。

3.生活作息较差，有一个良好的生活作息才能够保证我们的身体健康，现在许多人都喜欢经常熬夜，不经常休息的话会使我们身体疲劳，还会损害自己的身体健康。熬夜会导致我们身体各个功能下降，也会损伤我们的脾，最终导致脾虚。