由于现在生活水平的提高，越来越多的人特别注重自己身体的保养，所以也经常食用一些保保来养身，那么我们日常生活中经常使用的一些保养身体的保健品，一般来说有哪些呢？一般来说，有人参海参，鹿茸，还有一些其他的植物或者是动植物，都具有保健的效果，今天就让小编来给大家介绍一下，还参这种保健品吧！
怎么发海参
1.其实，海参不仅仅是珍贵的食品，也可以作为药物来使用，在本草纲目中记载，还申它具有补肾益精髓，同时壮阳也具有温补的作用，它可以抵人参，所以故名海参。
2.那么，海参既然有这么多的功效，还有其他的功效，可以让我们来保养身体吗？其实，海参还具有提高记忆力，同时延缓性腺衰老的作用，对于防止动脉硬化，还有抗肿瘤的作用也是十分有效的，随着海参知识的普及，也越来越多的进入老百姓的餐桌了，那么什么样的海参品质是最好的呢？一般来说，海参都在我国海域出产，同时主要产于黄海，渤海等海域，也就是说，辽宁沿海或者是山东沿海等地，所以又称为北方刺参。
