西洋参属于草本植物，在大家眼里西洋参是一种补品，但并不是所有人群都可以食用,吃西洋参也要看体质。那么下面就让我们一起来了解一下西洋参适合什么人吃的相关信息吧。
西洋参适合什么人吃？
1、现代都市人，工作繁忙，倍受压力，时常会体力透支、睡眠不足。
2、女性当中阴虚内热的人是非常的多，所以西洋参适合很多的女性。
3、需加班加点，生活不规律的人群。
4、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用。
5、高负荷的脑力工作者
6、患慢性乙肝的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转。
7、体质稍弱人群或康复人群，增强体质，提高抗病能力。
8、初中以上学生，用以补充脑力消耗，提高记忆力，并可调节考试前的紧张情绪。
9、气阴两虚有热的病人,表现为心慌气短,眩晕乏力口干,或顽固性盗汗,或运动过度或体力劳动过度,疲惫不堪而无法恢复正常者。
10、希望保持年轻的人群，进一步提高身体素质和生命质量。
11、气虚肺弱、容易疲劳、渴睡人群。
12、虚火上升、热气烦燥人群。
西洋参功效作用
1、强化心肌及增强心脏之活动能力
2、增强中枢神经系统功能：强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显著功效。
3、对血压有调整作用，使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量。
4、治疗糖尿病：西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
5、保护心血管系统：常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。
6、对肝脏有调节毒素之分泌，促进新陈代谢的作用。
7、能增强体力并对运动员具极大助益
8、调节血压：可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
9、抑制癌细胞生长，增加免疫功能：西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
10、助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。
11、补肺降火、养胃生津：西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之功效。
12、促进血液活力：长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长， 增加血色素。
以上就是关于西洋参适合什么人吃的相关资料，希望能够帮助到对此需要的你。西洋参的吃法也有很多种，但是不能过量食用。
