维生素e的作用及功能_维生素e适宜人群

维生素e作为一种脂溶性维生素，水解产物是生育酚，一种抗氧化剂，维生素e的作用及功能有很多，下面跟着小编一起了解一下。

维生素e的作用及功能

1、维生素e能够延缓衰老，能够保持青春的面貌，而且可以很好改善皮肤的衰老。

2、维生素e对防治静脉曲张、血液凝固等有非常好的作用。

3、维生素e能够提高生育能力，促进性激素分泌，促进男性精子活力和数量增加，促进女性雌性激素增加，预防流产。

4、维生素e还可以预防冠心病、癌症、慢性疾病、炎症皮肤病、溶血性贫血等等。

维生素e适宜人群

1、营养不足、内分泌紊乱的人群；

2、月经不调、不孕不育的人群；

3、皮肤炎症、皮肤暗淡有色斑的人群；

4、体质虚弱、经常生病、肿瘤等人群；

5、皮肤需要保养的人群；

维生素e作为一种保健品，对我们的生活有非常大的作用和功能哦。