在日常生活中，我们都使用各种各样的水果蔬菜，其实，水果蔬菜中含有丰富的维生素，还有铁元素，对于我们的身体是非常有好处的，但是身体是非常友好的事，蒲公英这种食物也是非常好的，今天小编就给大家介绍一下蒲公英这种非常好的食物究竟有什么样的神奇效果吧，同时，蒲公英作为药材和食材两种作用的，蔬菜的，所以小编今天就给大家介绍一下蒲公英的吃法吧！
蒲公英的吃法
1.其实，蒲公英的名字虽然大家都比较熟悉，但是实际上大家都不知道蒲公英的作用，其实蒲公英属于中药材，具有清热解毒，利尿散结的作用，同时还可以消炎止痛，那么，其实蒲公英在日常生活中也可作为食材来食用，比如说蒲公英可以泡茶，蒲公英泡茶可以治疗急性肺炎，胃炎，支气管炎等等，
2.同时，蒲公英还可以枸杞茶一起泡着喝，因为泡出来的茶汤是十分的好的，具有清热解毒的功效，同时，我们还可以做一些凉菜，比如说凉拌蒲公英，在日常生活中也是非常好的，只需要简简单单的把蒲公英烫手，然后放入各种调料凉拌的蒲公英就做完了。
