甜菊叶我想大家还是比较熟悉的,毕竟日常生活中我们用它来冲泡食用,类似于一种茶饮料,而且它还具有很好的保健功效,特别是一些老年人,就非常喜欢喝甜菊叶,但甜菊叶喝多了也是会有副作用的,下面我们一起来看看。
甜菊叶的副作用
甜菊叶属寒心,如果日常生活中过量食用甜菊叶就很容易导致腹泻,而且孕妇是不能食用甜菊叶的。甜菊叶虽然是甜度比较高的食物,但它居然治疗高血压的作用,而且对于脾胃功能不好的人,适量的喝一点甜叶菊茶,可以起到非常好的养护作用,能够帮助消化,促进胰腺和脾胃功能。甜叶菊对于心脏病、小儿龋齿等也有比较显著的疗效,由于甜菊苷类是一种非糖甜味剂,可用来预防儿童龋齿。伤胃,会让胃寒出现,容易引发腹泻等,所以不管是什么人来用,都要控制好量了,并且也不能长时间来用。
所以说,再好的东西,也有它的副作用,而且也不能多喝,并不是什么东西都可以起到多多益善的作用,所以在日常生活中我们还是需要多加了解一下,再进行食用,以防出现副作用。