吃辣椒胃疼怎么办 吃辣椒的注意事项

很多人很喜欢吃辣，特别是湖南，四川的人，但是吃太多辣了对身体也不好，会严重影响胃部。一些不吃辣的朋友们，因为跟着吃辣的朋友一起去吃东西，接触变态辣椒，从而使自己的胃部受损了，那么，应该怎样去缓解呢？

吃辣椒胃疼怎么办

第一，喝点酸奶。酸奶可以起到弱化胃酸的作用，在你特别辣的时候，我们可以喝点酸奶，因为酸奶是健康的饮品，比如安慕希，纯甄等等。而且一般人都喜欢喝酸奶，酸奶好喝又营养，又对我们身体有好处，所以吃辣椒胃疼可以喝酸奶。

第二，我们也可以喝温水达到洗胃的效果。温水进入胃部，可以让胃部里面的辣得以清洗。所以可以多喝点温水。但是我们一定要切记，不能喝凉水和热水，喝凉水和热水更会加重我们胃部的疼痛感，得不偿失。

第三，我们也可以喝柠檬水。很多火锅店，比较辣的店，准备的茶水都是会有柠檬茶。因为喝点柠檬茶可以更好的保护胃部，不让客人因为太辣而导致胃部受损，也影响自己的店铺销量。所以，当我们吃辣椒胃疼的时候，可以喝柠檬水。