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苹果茶可放什么一起煮

发布时间:2018-08-17 10:46:44

苹果是最常见的水果,而且营养价值很高,含有丰富的营养成分,能够给人体提供身体所需营养。很多人也很喜欢把苹果煮成茶来喝,但是也有人很疑惑苹果茶可放什么一起煮呢?下面跟随小编一起来了解一下吧。



苹果茶可放什么一起煮

1、薄荷苹果茶

薄荷能够提神醒脑、增强抵抗力,与苹果搭配,更能够发挥其功效。

做法:薄荷苹果茶做法很简单,准备好洗干净的薄荷叶、切成块的苹果、一个红茶包、适量白糖,把薄荷叶、苹果放入锅中加水煮开,约5分钟后,加入一个红茶包和适量白糖,煮3分钟左右即可直接饮用。


2、山楂苹果茶

山楂和苹果都含有丰富的果胶和纤维素,能够促进肠道蠕动,具有排毒功效,一起搭配效果会更好。

做法:准备洗干净并切成块的苹果、新鲜山楂,倒入榨汁机,加入适量水榨成汁,然后倒入锅中煮开即可直接饮用。


3、草莓苹果茶

草莓含有丰富的维生素C,能够美容养颜,与苹果搭配,制成酸酸甜甜的草莓苹果茶,丰富的维生素C对皮肤很好哦。

做法:苹果起皮切块,草莓切开,一起放入锅中,煮开后,加入一个红茶包,煮5分钟即可直接饮用哦。觉得味道不够甜,可以再加入适量的蜂蜜,味道会更佳。


以上就是苹果茶可放什么一起煮的相关内容,苹果茶可以与很多东西一起搭配哦,效果也会更好。

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