有些人在脸上通常会有一些长痘的情况，那么他这种情况现在还是比较常见的，是有些人会在脖子上也长痘痘，那脖子长痘怎么办呢，是怎么回事儿呢。
脖子长痘怎么办
脖子长痘会和内分泌有关系，如果说在青春期的时候，身体当中雄性激素水平相对过高，它会使得皮脂腺分泌增加，如果说这个时候皮脂排出不顺畅，那么毛孔的堵塞就容易导致发生痤疮和痘痘。
而且在日常的饮食当中，如果说过量的去食用一些辛辣刺激性的食物，比如说甜食油腻的食物，或者是一些比较刺激性的食物，它会使得皮脂腺分泌增加，那么这个时候就会导致皮脂去增加堵塞毛孔，引发痤疮的情况。
在生活当中生活的不规律或者是熬夜，睡眠不足等这些情况都可能会导致痤疮发生，那么在日常要注意皮肤的清洁，保持清淡饮食，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，尽量不要摄入过于辛辣油腻的食物。
脖子长痘怎么办，一般而言当脖子长痘的时候，通常来说要注意自己生活习惯，饮食习惯的调整，那么综合性去调理的话它就能够好转呢。
