稍微有生理常识的人都知道,我们人体中含有多种维生素,这些维生素是必需的。一般来说,我们人体中无法自动合成这些维生素,需要我们自己摄入。缺乏不同的维生素会出现不同现象,今天我们就来说说缺乏维生素a会导致何种后果。
缺乏维生素a会导致什么后果?
1、眼部疾病
缺乏维生素a最明显的后果就是引起眼部疾病,一般来说,缺乏维生素a的初期会出现夜盲症,但是如果长期缺乏维生素a,夜盲症就会慢慢发展成干眼症。干眼症一旦出现就很难治好,所以一定要及时补充维生素a。
2、皮肤问题
很多时候皮肤出现问题也和体内缺乏某种维生素有关,如果缺乏维生素a,皮肤就很容易变得干燥起皮,甚至是质感变得十分粗糙,整个脸部都没有光泽。
3、影响骨骼生长
这个影响一般出现在发育期,对发育期的孩子来说,缺乏维生素a可能会直接影响骨骼的生长,不仅如此,牙齿也会非常脆弱。
4、免疫力低下
维生素在我们体内虽然含量很少,但是功效很大,缺乏某一种维生素都会引起我们免疫力低下,缺乏维生素a的人很容易生病。
以上就是缺乏维生素a会导致的后果,希望朋友们多多注意。