脸干补水最好的5个土方法 脸好干怎么补水效果好

到了秋冬季节的时候，我们的肌肤会变得很干燥，如果没有及时补水的话，会干燥有裂纹，上妆的时候也会出现卡粉的情况。因此，建议平时要注重保养肌肤，有没有什么方法能帮助补水保湿的呢？小编会继续为大家带来脸干补水最好的5个土方法，帮助大家更好的了解。

玛丽嘉兰(MARIA_GALLAND)96B水凝保湿霜

脸干补水最好的5个土方法

1.多喝水

喝水是最基本最有效的补水方式。当你从身体里补充水分的时候，皮肤自然会水润饱满。但并不意味着水喝得越多，皮肤就越滋润。注意喝水的方法。每天喝1800毫升的水，足够你身体对水的需求。喝多了会增加肾脏负担，不利于皮肤锁水。另外，喝一口水，最好避免一下子喝很多水。

2.自制补水面膜

皮肤干燥的人不仅可以给身体补水，还可以直接给面部肌肤补水。通常情况下，新鲜果蔬可以作为补水面膜，如黄瓜面膜、番茄面膜、草莓面膜、香蕉面膜等。这些面膜可以给皮肤补水，缓解脸部干燥带来的不适。使用水果面膜前注意测试皮肤是否会过敏。

3.多吃蔬菜和水果

水果不仅能为人体提供大量的水分，还含有丰富的维生素、矿物质等营养物质。这些营养成分可以促进皮肤的修复，防止缺水、日晒、自由基等因素对皮肤细胞的损伤。所以多吃蔬菜水果可以有效防止皮肤干燥。

4.涂抹保湿霜

适当清洁皮肤后，及时擦干皮肤表面的水分。可以选择温和的保湿霜涂抹在脸上，可以缓解脸部的干燥。不要用酸性或碱性肥皂洗脸，以免加重脸上的干燥缺水。

5.用淘米水洗脸

用淘米水洗脸有助于缓解皮肤干燥。这是因为淘米水含有大量的营养物质，可以保护你的皮肤，缓解你的皮肤状况，帮助你的皮肤锁水保湿。所以日常生活中可以用淘米水来辅助洗脸。

以上就是脸干补水最好的5个土方法的全部内容，上面的五种方法都是不错的，大家可以挑选适合自己的。相对来说，涂抹保湿霜是最方便的，而且每天护肤都会用到，这里小编推荐玛丽嘉兰水凝保湿霜，它的保湿效果明显，也能提拉紧致肌肤，用来补水改善干燥肌肤问题起到好的效果。