抽烟的好处和坏处 抽烟的功效和禁忌

在生活当中抽烟的人群是比较多的，大家都知道抽烟有害健康，但是每天还是会不停歇的去抽烟，其实抽烟对身体有一定的害处，但是也有一定的好处呢，我们就来了解一下抽烟的好处的坏处有哪些。

抽烟的好处和坏处

在抽烟的时候可以放松精神，尤其是情绪比较低落的时候，抽一根烟有利于放松自己的心情，但是在生活当中并不提倡使用这种方法。

在熬夜，加班或者是去做某些事情的时候，感觉精神比较疲劳，可以去抽一支烟，抽烟可以让自己提起精神，而且在跟朋友见面的时候一只烟，或许可以拉近彼此的距离，能拉近感情，更容易去接触沟通。

香烟当中含有非常多的致癌物质，比如尼古丁，焦油等，会给身体带来许多的伤害，如果长时间吸烟，很容易导致某些消化道疾病的发生，甚至还有可能会月经不调，口臭等等。

抽烟会污染环境，一般来说，吸烟很容易影响到身边的人，如果老人被动的吸入一些二手烟，容易患上慢性病，对于儿童而言，吸二手烟会导致气喘，肺炎等症状，当然，对于孕妇而言，如果说怀孕的女性被动吸入二手烟，会导致胎儿受到影响，甚至可能会导致畸形。

虽然说抽烟具有一定的好处，但是总体来说坏处要大于好处，所以大家也要尽量的去科学对待抽烟这种行为。