啤酒梨热量高吗 啤酒梨的热量含量

梨是日常生活中人们用来清热去火的必备水果，然而大多数人对于梨的种类跟名称都不太了解，因此对于不同梨的功效也是一知半解，但是对于梨来说，不同品种的梨虽然有不同的特性，但是它们的效果都是大同小异的。

啤酒梨热量高吗

啤酒梨又简称啤梨，属于梨种类中的一种，在我国梨属于盛产类水果。啤梨的生长旺盛，冷藏可储存时间相较于其他水果更长，由于生长环境要求，在我国覆盖率较高，覆盖面积较广。

啤梨又分为两种：一种是青啤梨，还有一种是红啤梨。两种在形状上相差不大，但是在颜色和生长环境要求上分别比较大。啤梨相较于一般的梨来说肉质更加软甜蜜芳香， 果核极小，口味特佳，所以比较适合孩子和老人食用。

啤梨中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、苹果酸、配糖体、维生素等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用，可以有效缓解或治疗风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等症状。啤梨还可以在一定程度上增强食欲，保护肝脏。

啤梨属于水果类，所以它含有大量的果糖和果脂，但是在热量的含量上它比一般梨的所含热量更少，每一百克啤梨中含有30-40大卡的热量。