良好的睡眠质量是保证人体活力的重要因素,而如果人体没有掌握正确的睡眠姿势,往往会引发落枕,或是锁骨出现疼痛。锁骨周围出现疼痛的情况不多见,如果是睡眠姿势不当引起的锁骨疼痛,它疼痛的时间不会太长,一般几个小时后,就能自行恢复;但要是锁骨周围疼痛的时间比较长,还是建议到医院治疗。那么锁骨周围痛是什么原因呢?
锁骨周围痛是什么原因
锁骨周围疼痛,一般会考虑患者近期是否做过强烈的运动,或是出现碰撞的情况,因为在外力的作用下,如果胸口受到猛烈撞击,会引发锁骨周围出现明显的疼痛感。此外,对于一些患有风寒的人来说,体内凝聚的寒气过重,会引发各种腰酸背痛,也会引起锁骨周围疼痛。而且锁骨周围疼痛,还有可能是筋膜炎导致的。
了解了锁骨周围痛是什么原因,我们需要加强对颈部的护理。比如在睡觉的时候,要保持正确的睡姿,尽量选择侧卧,不要趴在床上睡觉;在参加户外运动的时候,也要注意保护自己,不要让身体发生碰撞或是摩擦,防止伤到锁骨。最后,如果锁骨周围疼痛经常发生,一定要到医院及时检查身体。