多数人对于荷叶跟山楂会比较熟悉点,但是对于决明子这种比较少见的中药材却不太清楚它的功效和作用,更不用说它的食用方法了。其实这三种都是属于滋补营养的辅助食材,当这三种组合在组合在一起时有什么功效呢?
决明子山楂荷叶茶的功效
决明子山楂荷叶茶很多人不太清楚,但是不能够否定它们在我们生活中的对人体素质的提高作用。那么它们三者相加具体有什么作用和功效呢?
1、减肥
山楂具有降脂减肥功效能够达到消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效;荷叶茶具有抑菌解痉、清火清脂通便、减肥的功效;决明子具有清肝明目、促进胃肠蠕动的作用,可以清除体内宿便,降低血脂血压、益肾补精。三者功效与作用相互叠加,可以将减肥、通肠胃的作用达到最大化。
2、健胃消食
山楂主要是有健胃消食的作用,其余两种是利水消脂的,三者叠加可以提高人体肠胃的蠕动速度,加强肠胃消食能力,增强人体身体素质。
3、降低体脂
决明子山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、高血压、动脉硬化等疾病。